Receta · SmartNutrition
Tostada con tomate y jamón
El clásico desayuno español: tomate rallado, aceite de oliva y jamón sobre pan integral.
1 ración
279 kcalpor ración
17.7 gproteína
27.8 ghidratos
11.1 ggrasa
Ingredientes
- Pan integral60 g
- Tomate80 g
- Aceite de oliva5 ml
- Jamón serrano30 g
Preparación
- Tuesta el pan.
- Ralla el tomate y extiende la pulpa sobre la tostada.
- Riega con el aceite y pon el jamón encima.
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