Receta · SmartNutrition

Vasitos de tarta de queso con yogur

Name: Vasitos de tarta de queso con yogur
Yield: 4
Ingredients: 300 g Yogur griego (natural); 100 g Queso crema (light); 60 g Galletas María; 150 g Fresas; 20 g Miel

de SmartNutrition

Cuatro vasitos de tarta de queso, más ligeros y sin horno.

4 raciones

176 kcalpor ración

10.7 gproteína

22.1 ghidratos

5 ggrasa

Guárdala en SmartNutrition

Ingredientes

Yogur griego (natural)300 g
Queso crema (light)100 g
Galletas María60 g
Fresas150 g
Miel20 g

Preparación

Tritura las galletas y repártelas en cuatro vasos.
Bate el yogur con el queso crema y la miel y ponlo encima.
Enfría una hora y termina con las fresas.

Crea la tuya con IA

SmartMatrix junta recetas, entreno, estudio y dinero en una cuenta, con IA incluida cada mes. Gratis.

Crear una cuenta gratis