Receta · SmartNutrition
Salteado de pavo con fideos
Wok de pavo, verduras y fideos con soja y sésamo.
2 raciones
462 kcalpor ración
48.7 gproteína
50.2 ghidratos
7.4 ggrasa
Ingredientes
- Pechuga de pavo (cruda)300 g
- Fideos de huevo (cocidos)300 g
- Pimiento1 pimiento · 119 g
- Brócoli150 g
- Brotes de soja100 g
- Salsa de soja20 ml
- Aceite de sésamo5 ml
- Jengibre (fresco)5 g
Preparación
- Corta el pavo en tiras y las verduras en trozos pequeños.
- Saltea el pavo en el aceite de sésamo a fuego fuerte 4 minutos.
- Añade el pimiento, el brócoli y el jengibre rallado y cocina 3 minutos más.
- Incorpora los fideos, los brotes y la soja y saltea 2 minutos.
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