Receta · SmartNutrition
Arroz con leche ligero
El arroz con leche de la abuela, con menos azúcar y leche semidesnatada.
4 raciones
201 kcalpor ración
7.9 gproteína
35.8 ghidratos
3.2 ggrasa
Ingredientes
- Arroz blanco (seco)80 g
- Leche (semidesnatada)750 ml
- Canela3 g
- Azúcar (blanco)40 g
- Limón10 g
Preparación
- Lleva la leche a ebullición con la piel de limón y un palo de canela.
- Añade el arroz y cuece 35 minutos a fuego suave removiendo a menudo.
- Incorpora el azúcar en los 5 últimos minutos, reparte en cuencos y espolvorea canela.
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