Receta · SmartNutrition

Wrap de pollo shawarma

Name: Wrap de pollo shawarma
Yield: 1
Ingredients: 60 g Tortilla de trigo; 120 g Pechuga de pollo (cruda); 40 g Tzatziki; 30 g Lechuga; 50 g Tomate; 20 g Cebolla morada; 1 g Comino

de SmartNutrition

Pollo especiado, tzatziki fresquito y ensalada crujiente, enrollado para llevar.

1 ración

389 kcalpor ración

34.8 gproteína

37.3 ghidratos

10.4 ggrasa

Guárdala en SmartNutrition

Ingredientes

Tortilla de trigo60 g
Pechuga de pollo (cruda)120 g
Tzatziki40 g
Lechuga30 g
Tomate50 g
Cebolla morada20 g
Comino1 g

Preparación

Sazona las tiras de pollo con comino, pimentón y sal y márcalas.
Calienta la tortilla.
Unta el tzatziki, añade el pollo y la ensalada y enróllalo bien apretado.

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