Receta · SmartNutrition
Galletas de plátano y avena
Plátano y avena, más pepitas de chocolate. Sin azúcar añadido, 12 galletas.
6 raciones
138 kcalpor ración
4.1 gproteína
23.4 ghidratos
3.6 ggrasa
Ingredientes
- Plátano200 g
- Avena (cruda)120 g
- Chocolate negro (70%)30 g
- Canela2 g
Preparación
- Precalienta el horno a 180 °C.
- Chafa los plátanos y mézclalos con la avena, la canela y el chocolate picado.
- Forma 12 galletas sobre papel de horno y hornea 15 minutos.
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